iqos电子烟戒烟 据说公众号改版后,不加星标就不好找到这里了

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上周五我们发表文章后,评论区中的一些网友留言要求普及科普IQOS,主要是担心它是否具有致癌性。

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搜索后,我们发现从严格意义上讲,IQOS不属于电子烟所定义的类别。本质上是烟草。它由烟道烟弹的加热板加热,烟弹是真实的烟雾。

与传统烟草相比,它的优点是不需要通过明火将其点燃。尽管焦油含量低电子雾化烟,但广告中根本不含焦油,其余成分与真实烟雾没有什么不同。众所周知,真正的烟雾会导致癌症,因此IQOS也可能会导致癌症。

2003年,电子烟在中国首次生产,然后迅速在世界范围内流行。尽管中国已经是电子烟制造业的大型配送中心(包括设备和烟油,但许多外国烟草店的电子烟产品都是在中国制造的),但是该行业目前在中国没有进入门槛,而且没有统一的质量控制标准导致假冒伪劣产品的泛滥。

许多电子烟 厂家在促销产品时使用了诸如“ 戒烟神器”之类的词。还有很多朋友想要实现戒烟至电子烟的目标。今天就和您谈谈。讨论这个问题。

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电子烟 戒烟基于证据的角色检索

“ 2015中国临床戒烟指南”日本电子烟,“中国心血管患者专家共识戒烟处方(2013)”和“ 2015 USPSTF建议声明:包括孕妇在内的成年人的行为和药物干预戒烟” 推荐的第一行戒烟量度不包括电子烟。

“ NCCN临床实践指南:戒烟(201 8. V 1)”明确指出“没有足够的证据支持在戒烟的过程中使用电子烟,无论是否单独使用或与其他戒烟方法组合结合使用。” 电子烟在“ 2014美国心脏协会戒烟总统提案”中提及,其描述仅是“ 电子烟在戒烟中的作用仍需要进一步澄清。”

因此,似乎戒烟的主要指南并未明确确定电子烟在戒烟治疗中的状态。此外,电子烟目前不是美国FDA批准的戒烟设备。

事实上,目前关于电子烟 戒烟有效性的研究还不多,仍然存在争议。

对1836位最近经历过戒烟经历的成年人的调查显示,有38%的人尝试过电子烟,但是电子烟与戒烟的成功并不直接相关;另一项是在新西兰一项涉及657名患者的对照试验的结论:电子烟没有显示出优于尼古丁贴剂或安慰剂的优势;一项涉及2028名患者的实验证实,长期使用电子烟可能会更好。 戒烟成功率高。

此外,一些系统评价也得出了不同的结果:Cochrane得出结论:与安慰剂相比iqos电子烟戒烟,电子烟可以帮助吸吸烟者长时间戒烟;里贾纳El Dib等。研究结论是电子烟对戒烟的作用有限。但是需要注意的是iqos电子烟戒烟,这些荟萃分析的证据水平相对较低。

结论:电子烟对戒烟的作用尚未得到科学证据的证实,仍然需要进行更多的科学研究。

戒烟怎么样?

在我谈论如何戒烟之前,需要澄清的一件事是“烟草依赖”,通常也称为“烟草成瘾”,实际上是一种慢性疾病。

加拿大多伦多大学公共卫生学院的专家对吸吸烟者戒烟的数量进行了研究,发现吸吸烟者平均需要尝试戒烟 30次。成功戒烟因此,与其他慢性疾病,例如糖尿病和高血压一样,戒烟烟草依赖的治疗可以说是一场旷日持久的战斗,需要毅力和更科学的方法。

目前只有两种戒烟方法被证明是有效的:行为疗法和药物疗法。两者结合使用效果最佳。

行为疗法也被称为行为改变方法,这是一种基于行为学习理论的心理咨询方法。基本的理解是:异常行为(抽冒烟)与正常行为相同。它是通过学习和培训而获得的。当然,也可以通过学习和培训来更改或消除它。通过行为疗法电子烟招商,吸吸烟者可以获得解决问题的技能,支持和鼓励。

如果朋友想尝试行为疗法,建议选择正规医院的戒烟门诊诊所或拨打国家戒烟热线寻求专业医护人员的帮助。

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可选戒烟药物

根据“ NCCN临床实践指南:戒烟(2018 V 1)”,“中国临床戒烟指南(2015版)”和其他指南,当前推荐第一线戒烟药物主要包括以下几种:

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关于药物治疗的一些注意事项:

在没有行为疗法或咨询支持的情况下,药物治疗可能不是很有效。

并非所有吸吸烟者都需要使用戒烟药物才能使戒烟成功。

对于有禁忌症或在使用戒烟药物后疗效不明确的人(例如少数吸吸烟者,孕妇,哺乳妇女和未成年人等),目前推荐不使用戒烟]药物。

[p8] 尼古丁贴剂和尼古丁口香糖是在国外常见的非处方药(OTC),其产品在中国在线销售。安非他酮缓释片和伐尼克兰均为处方药,需要征询专家的意见,并在医生或药剂师的指导下使用。

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