电子烟真的能达到戒烟的效果吗?

我自己试过了,电子烟完全不可能戒烟。

截至 19 年,我已吸烟 12 年。在接下来的几年里,我每天有一包。那个时候小烟并不流行,看起来很奇怪。 买了电子烟后,我抽 3个月了,一根烟都没有抽,自我感觉良好,但电子烟上瘾了。

当时烟弹被反复注油抽,你可以选择尼古丁盐含量,3%或5%,因为我对香烟上瘾抽电子烟不如戒烟,3%没有感情,我直接去5%,那种击喉感天赋堪比真烟。

期间,由于电子烟故障,没有电池,没有烟油等问题,我变得很着急,戒烟不舒服的感觉立刻出现了。我也试过抽纸烟,但闻起来很臭很恶心。但我心里一直在想着香烟。

因为电子烟香重,可以是抽,媳妇不说了,我随时随地抽,更上瘾了。

后来,也是巧合。一个是电子烟 完全坏了。我把它送回修理。对了,买发了一个新的,所以有5天的窗口期。对于老烟民来说,5天窗期是什么概念?你可以全部退出。这时日本电子烟,我的几个朋友来上班了。大概两个星期,天天陪着我,天天抽抽烟,放弃电子烟,烟瘾增加到1.5包。

抽电子烟不如戒烟_戒烟电子烟有用吗_抽什么烟可以戒烟

半年后抽电子烟不如戒烟,我买又得到了一个电子烟,我又去戒烟了,结果发现没用。

后来忍了半年才戒烟。

所以电子烟戒烟 是不可能的。只是烟瘾转移了,上瘾并没有减少。哪天电子烟坏了,你也会着急电子烟多少钱,有退缩反应。

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电子烟戒烟 有两个概念:

第一个是将抽烟爱改为抽电子烟以减少伤害,而不是戒烟Inn。只能说已知的纸烟危害在电子烟上确实减少了95%以上。我承认电子烟危害远比纸烟小,但电子烟的unknown危害是不允许和知道的。

第二种是先过渡到抽电子烟卖电子烟,然后戒烟直接戒烟。不可能的!你以为是抽电子烟戒烟,但最终战胜毒瘾的无非是自控。

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